日時

曜日

予定

行程

宿泊

9月12日

木

午後10時00分 東予港集合

22：00 東予→大阪南港（オレンジフェリー1等）

22：40発　船内

9月13日

金

三宮乗り継ぎ関空へ

フランクフルト経由でストックホルム到着

時間は現地夏時間です。

時差があるのでそうとう長い間の飛行機

機内では歩き回って

エコノミー症候群を防ごう！

5：50 大阪南港、船でゆっくりして朝食後関空へ

9：50 関西空港 LH741（ルフトハンザ航空）

機内では資料を用いて各自学習、運動、交流

14：35 フランクフルト着

16：10 フランクフルト発 LH3032

18：10 ストックホルム着

タクシーでホテルまで。

ストックホルム

9月14日

土

選挙視察

公共交通

19：00 海老クルーズ

23：00 ホテル

ストックホルム

9月15日

日

選挙視察

ストックホルム観光（3時間）、

カトリーネホルムに移動

10：00 ホテルチェックアウト後、散策。

11：00 昼食

12：00 ガイド付き貸切バスで
ストックホルム観光（3時間）。

15：35 列車にてカトリーネホルム市へ移動（1時間）。

16：46 カトリーネホルム市着

夜間はいっぱい飲みながら選挙観戦（奥村さんの演説を聞く）

カトリーネホルム

9月16日

月

市の説明

サービスハウス

8:30 市の説明

12:15 昼食
13:30 サービスハウス
18:00 夕食
　

カトリーネホルム

9月17日

火

グループホーム

ホームヘルプ

9:00 グループホーム
12:00 昼食
午後は職員同行（ホームヘルプ）
17:30 第一グループの夕食
19:00第二グループの夕食

カトリーネホルム

9月18日

水

地区診療所

老人ホーム

10:30 地区診療所
12:00 昼食
13:30 訪問看護などの説明
18：00よりお別れパーティー

今度は自分の町に来てもらおう！

カトリーネホルム

9月19日

木

老人ホーム訪問

高齢者協議会

9：00カトリーネ市の老人ホーム訪問

何かがありそう？

14：14 ストックホルムに移動（昼食は列車内）

15：25 ストックホルム着、ホテルに荷物を置き、

高齢者協議会まで公共交通利用。

16：00 高齢者協議会

19：00 夕食（イタリア料理）

ストックホルム

9月20日

金

ウプサラ市へ移動、

ウプサラ市補助器具センター

ソルナ市高齢者オンブズマン

ウプサラに移動。公共交通 （列車とタクシー利用）

10：00 ウプサラ市補助器具センター

11：30 タクシーでウプサラ駅まで

12：10 ウプサラからストックホルム

13：00 駅からタクシーでソルナ市まで。

13：30 高齢者オンブズマンと協議

15：00 タクシーで移動。18：00夕食

ストックホルム

9月21日

土

デンマークに移動、午後は観光

7：15 飛行場までタクシーで移動

9：35 SASでコペンハーゲンへSK407

10：45 コペンハーゲン着

午後、観光オプションを予定

コペンハーゲン

9月22日

日

一日観光

 チボリ公園へは歩いて行けます

自由時間

コペンハーゲン

9月23日

月

コペンハーゲン近郊のホルテ市で研修

利用者会、高齢者委員会の活動に焦点

10時ー12時　ホルテ市高齢者委員会
13時ー15時　ホルテ市立アクティビティセンター
（その後、隣接のショートステイ住居の見学も予定）

コペンハーゲン

9月24日

火

痴呆高齢者対策研修

9時ー10時　デイホームKernehuset

（ケアナフーセット）
10時30分ー11時30分　グループホームKrogholmgaard

（クロホルムゴード）

13時30分　ケア付住宅Sophielund

（ソフィエルンド）

コペンハーゲン

9月25日

水

コペンハーゲン発

10:35 ルフトハンザ LH3053

12:15 フランクフルト着 最後のお買い物

13:55 フランクフルト発

機内

9月26日

木

関空到着松山へ

解散